Раньше я всегда чувствовала какой-то барьер при публичных выступлениях. Было излишнее волнение и переживания – присутствовал большой страх. Как только увижу глаза людей, устремлённые в мою сторону, мои мысли разлетались в разные стороны. И мои выступления не приносили мне удовлетворительного отзыва от слушателей.
Понимая свою проблему публичных выступлений, я начала узнавать, какие есть курсы или тренинги на эту тему.
Просмотрев огромный список различных предложений, и расспросив своих знакомых, я узнала про Хафизова Эльшода из Школы ораторского искусства (Orator.uz). Немного сомневаясь, я все же решила пройти тренинг «Основы ораторского мастерства».
На занятиях мы проходили теорию, узнавали правила публичных выступлений и секреты ораторского мастерства, смотрели различные ситуативные видео, и, самое главное, мы тренировались выступать. А практика, я считаю, самый необходимый элемент учёбы, ведь как говорится в пословице: «Скажи мне – и я забуду, покажи мне – и я запомню, дай мне сделать – и я пойму!».
Самое важное, что я поняла, это то, что все мои страхи это только надуманная фобия! Ведь меня никто не убьет за плохо подготовленную речь и от меня никто не отвернётся и не откажется, что мир продолжит свое существование. Я теперь знаю: как надо готовить свои речи (что говорить и в какой последовательности), как надо готовиться к своим выступлениям (правильно тренировать себя) и что делать, когда находишься перед людьми.
И теперь в моих планах чаще выступать, развивать ораторские навыки, и радовать себя и окружающих своими выступлениями.
Хочу поблагодарить своих однокурсников за поддержку моих выступлений перед ними, а также нашего тренера Хафизова Эльшода за знания, которыми он нас обогатил.
Желаю всем вам плодотворной учёбы, дальнейшего саморазвития и получать массу положительных эмоций от ваших зажигательных речей!
30.10.2021
