Упражнение 1.
Задание: Для определения необходимости и постановки цели ответь на вопрос «Зачем надо изучать ораторское искусство – искусство публичных выступлений?»
Условия и требования:
1. Встань спокойно перед зеркалом
2. Сначала подумай и потом честно скажи себе ответ
Упражнение 2.
Задание: Для ясности изложения своих мыслей при публичной речи, выбери из списка одно слово, и составь одно простое, но полное предложение, т.е. предложение должно содержать смысловое значение.
Условия и требования:
1. Слово: солнце, труд, банк, компьютер, огонь, земля, радость, ручка, собака, цветок, человек, путешествие, страна, музыка.
2. Сначала подумай, напиши на бумагу и потом произнеси вслух.
Упражнение 3.
Задание: Для определения своих сильных позиций по тематике публичной речи, ответить на вопрос «Если мне прямо сейчас надо будет выступить публично перед людьми 20 мин., то о чём я смогу говорить?»
Условия и требования:
1. Подумай о своих знаниях и интересах
2. Напиши на бумагу в столбик темы, по которым можно будет выступить
Упражнение 4.
Задание: Для определения степени чувствительности к публичному выступлению, ответить на вопрос «Был ли у меня случай сильного волнения или страха публичного выступления, и что происходило со мной в тот момент?»
Условия и требования:
1. Вспомни такой случай, где и когда происходило действие
2. Опиши реакцию своего организма: потение рук, дрожь в коленях, учащённое сердцебиение и т.п.
Упражнение 5.
Задание: Для тренировки мимики, перед зеркалом покажи выражением лица эмоции: гнева, отвращения, печали, презрения, страха, счастья, удивления.
Условия и требования:
1. Вспомни какой-нибудь случай возникновения у себя этих чувств
2. Составь соответствующую мимику у себя на лице
Упражнение 6.
Задание: Для тренировки жестикуляции, расскажи о каком-нибудь животном и покажи его повадки.
Условия и требования:
1. Выбери животное самостоятельно
2. Используй в жестикуляции все части тела
Упражнение 7.
Задание: Для тренировки артикуляции, произноси разные скороговорки, к примеру: «Карл у Клары украл кораллы, а Клара у Карла украла кларнет. Если бы Карл у Клары не крал бы кораллов, то Клара у Карла не крала бы кларнет. Королева Клара кавалера Карла строго карала за кражу кораллов».
Условия и требования:
1. Сначала медленно, стараясь вообразить и запомнить все события
2. Потом быстрее, не забывая об ударениях и членораздельном произнесении
Упражнение 8.
Задание: Для тренировки дыхания, звучности голоса и артикуляции произнеси каждый отдельный абзац стиха на одном дыхании
Условия и требования:
1. Встань прямо: опусти плечи, грудь вперед, животик подтяни
2. Необходимо дышать животом и контролировать выдох
Дом, который построил Джек
Вдох: Вот дом, который построил Джек.
Вдох: А это пшеница,
Которая в темном чулане хранится
В доме, который построил Джек.
Вдох: А это веселая птица-синица,
1. Которая часто ворует пшеницу,
2. Которая в темном чулане хранится
3. В доме, который построил Джек.
Вдох: Вот кот,
Который пугает и ловит синицу,
Которая часто ворует пшеницу,
Которая в темном чулане хранится
В доме, который построил Джек.
Вдох: Вот пес без хвоста,
Который за шиворот треплет кота,
Который пугает и ловит синицу,
Которая часто ворует пшеницу,
Которая в темном чулане хранится
В доме, который построил Джек.
Вдох: А это корова безрогая,
Лягнувшая старого пса без хвоста,
Который за шиворот треплет кота,
Который пугает и ловит синицу,
Которая часто ворует пшеницу,
Которая в темном чулане хранится
В доме, который построил Джек.
Вдох: А это старушка, седая и строгая,
Которая доит корову безрогую,
Лягнувшую старого пса без хвоста,
Который за шиворот треплет кота,
Который пугает и ловит синицу,
Которая часто ворует пшеницу,
Которая в темном чулане хранится
В доме, который построил Джек.
Вдох: А это ленивый и толстый пастух,
Который бранится с коровницей строгою,
Которая доит корову безрогую,
Лягнувшую старого пса без хвоста,
Который за шиворот треплет кота,
Который пугает и ловит синицу,
Которая часто ворует пшеницу,
Которая в темном чулане хранится
В доме, который построил Джек.
Вдох: Вот два петуха,
Которые будят того пастуха,
Который бранится с коровницей строгою,
Которая доит корову безрогую,
Лягнувшую старого пса без хвоста,
Который за шиворот треплет кота,
Который пугает и ловит синицу,
Которая часто ворует пшеницу,
Которая в темном чулане хранится
В доме, который построил Джек.
Упражнение 9.
Задание: Для эмоциональной окраски своего голоса, произнеси вслух несколько раз фразу перед зеркалом «Джим Браун и Роберт Джонс прибыли в город», придавая ей каждый раз выражение: фактической справки; любопытства; отвращения; гнева; умиротворенности; утомления; утешения; тревоги; угрозы.
Условия и требования:
1. Используй мимику соответствующую выражению чувству
2. Примени правильный тембр и тональность звучания своего голоса
Упражнение 10.
Задание: Для тренировки речевого мышления, в течение 1 минуты без остановки и пауз говори на свободную тему, выбрав наугад опорное слово из списка.
Условия и требования:
1. Выпиши слова на отдельных листочках: солнце, труд, банк, компьютер, огонь, земля, радость, ручка, собака, цветок, человек, путешествие, страна, музыка.
2. Говори обдуманно, прояви свою компетентность по выбранной теме