Раньше я никак не могла справиться со своими переживаниями и беспокойством, когда возникала ситуация публичного выступления. Из-за отсутствия знаний про ораторское искусство и навыков составления грамотных текстов речей, у меня был страх публичных выступлений.
Я сама общительный человек, но постоянно внутри души, при выступлениях перед людьми, был ужасный дискомфорт. Была боязнь показаться на людях и быть в центре внимания, мысли постоянно путались, ноги тряслись, сердце бешено колотилось. На этой основе у меня возникали сложности с публичными выступлениями.
Мне такая ситуация надоела и я наконец-таки всё поняла и твёрдо решила, что мне надо что-то менять. Начала искать на просторах Internet курсы в Ташкенте, связанные с темой ораторское мастерство.
И вот случайно в Facebook увидела объявление о проведении открытого заседания в Клубе Ораторов по проекту «Успешная речь!» и пошла на это мероприятие. Мне очень интересно было на этом мероприятии, понравились выступления спикеров, и я тоже захотела быть таким уверенным на людях. Там я познакомилась с тренером Хафизовым Эльшодом и записалась на его тренинг «Основы ораторского мастерства».
Занятия проходили очень интересно и познавательно: были и лекции, и демонстрации видеосюжетов с выступлениями успешных спикеров, и объяснения с советами тренера, а также мы сами делали упражнения. На каждом уроке мы получали домашнее задание и потом произносили речи перед своими однокурсниками. Каждое наше упражнение записывалось на видеокамеру, анализировалось тренером и оценивалось нами! Дома была работа над ошибками, и опять готовили новую речь на очередное занятие.
Теперь я очень много знаю и умею: составлять речи понятные для слушателей, произносить свои мысли ясно и интересно, управлять своим телом и голосом, использовать мимику и жесты для оживления своих речей. Я знаю, как надо справляться со своим беспокойством и страхом публичных выступлений, правильно общаться со своей аудиторией.
Конечно, надо ещё много практиковаться, для закрепления всего материала, полученного на занятиях. Но я буду стараться всё использовать в своих будущих выступлениях и дома и на работе, а также просто в общении с людьми. Я собираюсь в будущем в своей основной деятельности вести тренинги и точно знаю, что всё это мне пригодиться!
Хочу выразить свою искреннюю признательность своим однокурсникам за поддержку меня во время обучения. Спасибо вам! Развивайтесь в этом направлении и больше практикуйтесь с выступлениями для закрепления полученных на тренинге знаний и навыков!
Хочу поблагодарить нашего тренера Эльшода Бекмуратовича за внимание и заботу к нам, за содержательные занятия и профессиональное отношение к учебному процессу, за предоставленные нам знания и обретенные нами навыки у вас!
Желаю вам дальнейшего процветания и новых тренингов!
Ваши знания и опыт нам очень нужны!
27.01.2020
